每年的10月10日，是世界精神卫生日。为广泛普及心理健康知识，提升居民心理调适能力，强化社区心理危机预防意识，营造关注心理、关爱自我的良好社会氛围，今日，射洪市民政局与希望之光社会工作服务中心联合射洪市中医院，在凯立广场顺利开展“心灵绿洲”—社区心理健康促进与危机预防游园与公益心理咨询活动。

本次活动紧扣世界精神卫生日宣传主题，将专业义诊服务、心理健康宣讲、危机预防科普、趣味解压游园、匿名情绪疏导相结合，让心理健康服务走出诊室、走进群众，让温暖与治愈直达人心。

公益义诊护航 守护身心双重健康

活动现场，射洪市中医院医护团队亲临现场，为广大市民提供免费健康义诊、血压检测、情绪状态评估、睡眠及焦虑情绪咨询等专业服务。

针对市民常见的情绪压力、失眠烦躁、家庭矛盾、亲子沟通障碍、情绪低落等问题，医护人员逐一耐心解答、细致指导，帮助大家正确认识心理情绪问题，学会科学减压、正向调节，提早识别心理风险，有效预防心理危机。

心理科普宣讲 普及科学健康理念

现场社工围绕世界精神卫生日核心内容、日常情绪管理、心理健康促进方法、心理危机识别与预防开展公益宣讲。

用通俗易懂的语言引导居民正视心理压力、接纳自我情绪，打破大众对心理问题的偏见与误区，鼓励大家敢于倾诉、主动求助、积极疗愈，树立科学、健康、正向的心理生活观念。

为让心理健康宣传更温暖、更亲民，本次“心灵绿洲”活动设置丰富有趣的心理解压游园环节，吸引大批市民驻足参与。

投壶解压游戏

轻松愉悦的投壶小游戏，让居民在专注与欢笑中释放生活、工作、学习压力，缓解紧张情绪，在沉浸式体验中放松身心、治愈心情。

解忧信箱·心灵树洞

活动特设匿名解忧信箱，为居民提供安全、私密的情绪倾诉空间。大家自由写下烦恼、困惑、压力与心愿，让无处安放的情绪得以舒缓，实现无声倾诉、温柔疗愈。

借助世界精神卫生日宣传契机，本次“心灵绿洲”社区心理健康促进与危机预防公益活动，真正做到了科普有温度、服务有专业、互动有治愈。

有效提升了辖区居民心理健康认知度和自我心理保护能力，夯实了社区心理危机预防基础。

未来，射洪市民政局将持续常态化开展心理健康科普、公益咨询、情绪疏导、危机干预等服务，持续打造温暖的社区“心灵绿洲”，守护群众身心健康，助力构建和谐平安幸福社区。